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11 Prinzipien von Weltklasse-Athleten
17,89 €
% Regulärer Preis: 19,90 € (10.1% gespart)
Beschreibung
11 Prinzipien von Weltklasse-Athleten – dein Leitfaden für sportlichen Erfolg
Was unterscheidet Menschen, die Außergewöhnliches erreichen, von denen, die im Mittelmaß hängen bleiben? Dieses Buch zeigt dir, welche Prinzipien Weltklasse-Athleten aus Sportarten wie Tennis, Radsport, Schwimmen oder Tischtennis gemeinsam haben – und wie du diese Erkenntnisse konkret auf deinen eigenen Weg übertragen kannst.
Autor Dirk Lion verbindet Praxis-Erfahrung als Coach mit aktuellen Forschungsergebnissen und entwickelt daraus 11 Kapitel mit Methoden, Beispielen und Tipps, die dich Schritt für Schritt dabei unterstützen, dein Training, deine mentale Stärke und deine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level zu bringen.
Über den Autor: Dirk Lion begleitet Athletinnen und Athleten vom Breiten- bis zum Spitzensport und arbeitet mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen – gleichzeitig nah an der Realität von Training und Wettkampf.
- 11 klare Prinzipien für sportliche Bestleistungen & persönliches Wachstum
- Praxisnahe Methoden und direkt umsetzbare Tipps
- Inspiration durch Beispiele aus dem Spitzensport
- Mix aus Coaching-Erfahrung und Wissenschaft
Kundenbewertungen
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11 Prinzipien von Weltklasse-Athleten – dein Leitfaden für sportlichen Erfolg
Was unterscheidet Menschen, die Außergewöhnliches erreichen, von denen, die im Mittelmaß hängen bleiben? Dieses Buch zeigt dir, welche Prinzipien Weltklasse-Athleten aus Sportarten wie Tennis, Radsport, Schwimmen oder Tischtennis gemeinsam haben – und wie du diese Erkenntnisse konkret auf deinen eigenen Weg übertragen kannst.
Autor Dirk Lion verbindet Praxis-Erfahrung als Coach mit aktuellen Forschungsergebnissen und entwickelt daraus 11 Kapitel mit Methoden, Beispielen und Tipps, die dich Schritt für Schritt dabei unterstützen, dein Training, deine mentale Stärke und deine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level zu bringen.
Über den Autor: Dirk Lion begleitet Athletinnen und Athleten vom Breiten- bis zum Spitzensport und arbeitet mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen – gleichzeitig nah an der Realität von Training und Wettkampf.
- 11 klare Prinzipien für sportliche Bestleistungen & persönliches Wachstum
- Praxisnahe Methoden und direkt umsetzbare Tipps
- Inspiration durch Beispiele aus dem Spitzensport
- Mix aus Coaching-Erfahrung und Wissenschaft
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